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小牛玩方正
  发布者:学科专家  发布时间:2014-07-18

 

游戏目的:发展速度素质,发展协调性,培养拼搏精神。
游戏准备: 在平整的场地上,画一个长为20米的正方形,并在四个直角画4个边长为20厘米的小正方形。备跑表。将“小牛”们组成为人数相等的四队,每队按顺序报数,由裁判员“小花牛‘带到指定地位置站好准备。
方法: 当裁判员“小花牛”发出“1号预备”口令后,各队1号“小牛”都出列,一脚站到小方形区内预备。当再听到“开始” 口令后(开始计时),4名“小牛”起跑,沿着大正方形的边逆时针方向跑一圈,要依次踏过小正方形区。裁判员“小花牛”分别计个人成绩。一轮次后,再顺时针方向跑。以裁判员“小花牛”取两轮成绩之和排列名次。
游戏规则:
1.如中途摔倒,可以站起继续跑。
2.抢跑为犯规,3次罚下。
注意事项:
1.赛前做好准备活动,注意安全。
2.按正方形的四个边跑时,无论是顺时针还是逆时针跑,最好是跑成圆形,用外侧脚踏小正方形区。

 
  相关评论 点击数:539     评论数:2    
冯廷彬     发表评论于:2015-4-17 13:40:44
hao hao
游客     发表评论于:2016-6-27 10:07:27
是受益匪浅啊!
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