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体育课中哨子的使用技巧
  作者:学科专家  发布时间:2011-06-27


体育课中哨子的使用技巧

 

  山东省胶州市职业教育中心  丁潍波

  哨子是体育课堂上必不可少的“课件”之一,笔者喜欢在体育课上使用哨子,哨子是体育教师在室外课堂喊口令的语言,例如:“一二一”,“一二三四”,“立定”等,用的熟练了,也领悟出了些许吹哨子的技巧,与大家分享。

  首先要选好哨子。好哨子吹起来声音清脆、响亮,不断音,不会出现“单音”,含在嘴里感觉舒服,磨损轻,也耐用、省力。

  其次是哨子的使用技巧。笔者将哨音分为长哨音和短哨音两类。长哨音主要用于集合:同学们在场地上活动范围较大;联络:联系时师生之间起点到终点距离较远;催促:提醒同学们快一些(这种哨音需要抑扬顿挫);课堂上的球类比赛、各种游戏等等。短哨音主要用于纪律整顿、提醒注意、终止或开始某一练习、连续动作所需口令、催促(这种哨音需连续无规律短音)等等。无论哨音的长短,都需要底气足,用舌尖抵住哨口,瞬间发气,否则容易形成“漏气”,哨音不清晰,起不到应有的效果。

  体育老师是跟班授课,时间较长,轻易不会调班,笔者在接新班的时候,总要在第一节外堂课上“吹哨”,让同学们了解我吹出的哨音是什么意思,时间长了,同学们听到哨音,就和听到老师发出的语言口令一样了。

  最后,哨子的位置。一般情况下,哨子挂在脖子上就行了,但在技巧、单双杠、跳跃、投掷等动作的讲授时,就应该将哨子取下放在口袋里或用皮筋套在腕关节,以避免意外的发生。

  温馨提示:

  1、准备冬夏两种哨子。

  2、哨子不能长时间含在嘴里,特别是与学生互动时。

  3、经常到卫生室用酒精棉球消毒。

 
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